Vers une approche intégrale du bien-être : découvrez les clés

Nous avons tous entendu parler de l'importance de l'alimentation équilibrée, de la gestion du stress, de l'activité physique et de l'environnement qui nous entoure. Grâce à Tatiana De Sarov, nous comprenons maintenant que ces éléments ne doivent pas être considérés séparément, mais plutôt comme la somme d'une méthode de santé globale grâce à « La méthode pour être en forme jusqu’à 100 ans ». Dans un monde où les conseils sur la santé abondent, la sienne se distingue par sa simplicité, sa naturalité et sa facilité d'accès pour tous. Cette praticienne a dévoué sa carrière à nous livrer les clés d'un bien-être sans médicaments et d'une vie saine et zen, pouvant nous porter bien au-delà de notre centième anniversaire. Venez découvrir son univers et sa philosophie dans une interview exclusive, proposée par VA Éditions.